<s id="lzygq"><sub id="lzygq"><sup id="lzygq"></sup></sub></s>
  • <tbody id="lzygq"><noscript id="lzygq"></noscript></tbody>
  • <rp id="lzygq"><object id="lzygq"><blockquote id="lzygq"></blockquote></object></rp>
      <tbody id="lzygq"><pre id="lzygq"></pre></tbody>
      <button id="lzygq"></button>

      <dd id="lzygq"><track id="lzygq"></track></dd>
      孕期周刊
      孕周

      專題推薦

      當前位置:首頁 > 孕期周刊 >
      懷孕第20周
      來源:南寧長江婦產醫院日期:2013-09-20 11:29:53 在線咨詢預約專家

        懷孕第20周

      懷孕第20周

        恭喜啦!現在,你已經走過了一半的孕程。你的寶寶現在大概長15-16.5厘米,重255克。他經常喝羊水,吸收水合物和營養,在羊水里呼吸和尿尿。尿尿!你是不是覺得有些臟?不用多慮啦,羊水池會每3小時更新一次的。小家伙的身上覆蓋了一層白色的、滑滑的胎脂,看上去滑溜溜的。他的眉毛和眼瞼完全發育成熟了,雖然眼瞼依然閉著,但是眼睛很活躍,可以移動了。味蕾正在形成,免疫抗體通過母親的血液轉送給胎兒,在出生后的較初一段時間內,它幫助嬰兒抵抗疾病。

        本周孕媽媽必讀

        對很多孕媽媽來說,孕期的這個階段是較輕松、較有精力的時期。你的感覺是不是也好了很多呢?從現在起,預計每周你會平均增加0.45千克左右。如果你懷孕之前體重偏輕,可能需要多增加一些。

        現在,子宮日漸增大,將腹部向外擠,致使肚子向外鼓脹。由于子宮增大,壓迫盆腔靜脈,會使孕婦下肢靜脈血液回流不暢,可引起雙腿水腫、足背及內、外踝部水腫尤多見,下午和晚上水腫加重,晨起減輕。由于子宮擠壓胃腸,影響胃腸排空,你可能常常感到到飽脹、便秘。

        本周重要事項

        1、測量宮高:宮高是指從下腹恥骨聯合上沿至子宮底間的長度,從現在開始你每周的宮高都應增加1厘米,若持續2周沒有變化就應請醫生做檢查。從孕20周起,測量子宮高和腹圍是每次孕檢必須要做的項目。

        2、乳頭扁平或者凹陷:乳頭扁平或者凹陷的孕媽媽,現在可以每天用手向外牽拉乳頭,也可以使用乳頭校正工具進行矯治。了解哺乳媽媽乳頭的特殊問題及處理。

        3、便秘:孕媽媽的便秘在本周會加重,飲食上要注意少食多餐,多吃些高纖維的食物,避免過于油膩。

        4、妊娠高血壓綜合癥:妊娠高血壓綜合癥是懷孕5個月后出現高血壓、浮腫、蛋白尿等一系列癥狀的綜合癥。堅持定期孕檢,關注妊高癥的種種跡象,積預防妊娠高血壓綜合癥很有必要。

        5、孕期靜脈曲張:靜脈曲張是皮膚下腫脹的紫色的有硬結的網絡,通常出現在腿肚上或大腿上。這些腫脹的靜脈若受傷會破裂和流血,因此要溫柔地對待他。

        6、穿孕婦裝會更好看:孕婦裝會更適合你現在的身材。非孕婦服的大號衣服雖然適合你的肚子,但是其它部位卻下垂得難看。要想挑選到合適的孕婦裝也是有一些小技巧的,快來看看吧!

      上一篇:懷孕第19周
      下一篇:懷孕第21周
      活動推薦
      MORE
      51大放"價" 長江送健康 “惠”聚 3.8孕媽節 長江在行動 長江新年紅包大派送 “長江媽咪淘”

      Copyright ?2014 南寧長江醫院官方網站 桂ICP備10003802號

      特別聲明:本站信息僅供參考,不能作為診斷及治療的依據。

      24小時貴賓熱線:0771-2233886南寧長江醫院地址:南寧市西鄉塘秀廂大道31-1號

      點擊關閉
      人人超碰最大,超碰人人家,人人揉揉香蕉大