<s id="lzygq"><sub id="lzygq"><sup id="lzygq"></sup></sub></s>
  • <tbody id="lzygq"><noscript id="lzygq"></noscript></tbody>
  • <rp id="lzygq"><object id="lzygq"><blockquote id="lzygq"></blockquote></object></rp>
      <tbody id="lzygq"><pre id="lzygq"></pre></tbody>
      <button id="lzygq"></button>

      <dd id="lzygq"><track id="lzygq"></track></dd>
      孕期周刊
      孕周

      專題推薦

      當前位置:首頁 > 孕期周刊 >
      懷孕第21周
      來源:南寧長江婦產醫院日期:2013-09-20 11:30:20 在線咨詢預約專家

      懷孕第21周

      懷孕第21周

        親愛的訪客,你已經孕21周了

        寶寶現在可以稱的上是個小運動健將了,平均一個小時要動50次,差不多是一分鐘就要動一次呢!本周他的身長可達到17-18.5厘米,體重約298克。從現在起,寶寶的主要任務就是增加體重!寶寶在身體發育時,也逐步變成有意識、有感覺、有反應的人了。如果他正在睡夢中,大聲的聲音會把他吵醒。當他醒著時,聽到了喜歡的音樂,他會做出反應。為了適應子宮外的生活,寶寶開始用胸部做呼吸運動了。

        胎兒的手指甲、嘴唇幾乎完全長好,犬齒和臼齒在牙床下的堅固組織中形成。如果胎寶寶是個小女孩,她的陰道已經形成。

        本周孕媽媽必讀

        孕媽媽的體重增加了約5公斤。子宮在平臍的位置,從趾骨算起約22厘米。你是不是感覺到較近有些氣短、呼吸急促呢?尤其是在爬樓梯或一些不太劇烈的運動后,這是因為日益增大的子宮壓迫了你的肺部,而且隨著子宮的增大,這種狀況也更加明顯。由于孕媽媽身體的重心發生了變化,突出的腹部使重心前移,為了保持平衡,你不得不挺起肚子走路。

        由于孕激素的作用,你的手指,腳趾和全身關節韌帶變得松弛,也會使你覺得不舒服,行動有點遲緩和笨重,這是正常的,不必擔心。你的分泌物也在增加,如果你感到陰道周圍紅腫和刺痛,有酵母味道的分泌物,要考慮有可能是酵母感染。雙腿水腫可能會加重,要避免長時間的站立。

        本周重要事項

        1、孕期檢查:孕媽媽除要進行常規檢查外,還應根據自己的情況和醫生的建議進行以下檢查:貧血、尿糖、定期檢查尿蛋白。

        2、按摩乳房:每天除了要保證乳房的清潔外,還要按摩乳房,以疏通乳腺,對日后的母乳喂養做準備。但是按摩乳房需要注意頻率,不宜過于頻繁。

        3、假宮縮:如果你開始感覺到子宮的肌肉每隔一段時間會收緊,不必擔心,這些不規則、通常的收縮稱為假宮縮,在孕中期出現是非常普遍的現象。那么真正的宮縮到底是什么樣子呢,孕媽媽較好事先了解下。

        4、控制糖的攝入量:這段時間注意不要攝入過多的糖類食品,注意能量平衡,否則易引發妊娠糖尿病。

        5、孕婦專用彈性襪:孕婦專用彈性襪較好在每天下床前穿上。如果忘記穿了,請躺回床上,將腿部抬高,15-20分鐘后再穿。這樣可以防止靜脈曲張和下肢腫脹的產生。

      上一篇:懷孕第20周
      下一篇:懷孕第22周
      活動推薦
      MORE
      51大放"價" 長江送健康 “惠”聚 3.8孕媽節 長江在行動 長江新年紅包大派送 “長江媽咪淘”

      Copyright ?2014 南寧長江醫院官方網站 桂ICP備10003802號

      特別聲明:本站信息僅供參考,不能作為診斷及治療的依據。

      24小時貴賓熱線:0771-2233886南寧長江醫院地址:南寧市西鄉塘秀廂大道31-1號

      點擊關閉
      人人超碰最大,超碰人人家,人人揉揉香蕉大