<s id="lzygq"><sub id="lzygq"><sup id="lzygq"></sup></sub></s>
  • <tbody id="lzygq"><noscript id="lzygq"></noscript></tbody>
  • <rp id="lzygq"><object id="lzygq"><blockquote id="lzygq"></blockquote></object></rp>
      <tbody id="lzygq"><pre id="lzygq"></pre></tbody>
      <button id="lzygq"></button>

      <dd id="lzygq"><track id="lzygq"></track></dd>
      孕期周刊
      孕周

      專題推薦

      當前位置:首頁 > 孕育百科 > 產后 > 產后恢復 >
      產后第一次來月經需要注意的有哪些?南寧長江醫生告訴你
      來源:南寧長江婦產醫院日期:2018-12-10 09:06:29 在線咨詢預約專家

        生完孩子后,寶媽們的月經會在三個月左右降臨。那么問題來了,產后第一次來月經需要注意的有哪些?帶著疑問,讓我們跟著南寧長江醫院產科醫生一起來看看吧。

        沒有哺乳的媽媽們大概在產后3個月左右,大姨媽就會再度光臨。而哺乳的媽媽們可能會稍微晚一點,大概在產后四到六個月左右,大姨媽才會來。

        產后,來大姨媽,說明媽媽們身體內的激素水平基本恢復了正常的水平。而關于產后第一次來例假,這里面的學問可多了,需要注意的事情也有很多,尤其是這幾件事,可千萬不能大意。

        1、切記不可碰涼水 不僅僅是產后媽媽們第一次來大姨媽不可碰涼水,所有的女生在大姨媽期間,都要記住,不可以碰冷水,不論是冬天還是夏天。這是因為,女性在大姨媽期間氣血虛弱,不適合碰冷水。大姨媽期間喜溫不喜涼,一定要注意保暖。

        》》》有問題直接點擊此處咨詢在線醫生,由專業醫師為您解答病情問題《《《

        2、忌食辛辣生冷 辛辣生冷的食物對身體的刺激本來就很大,再加上產后本就是一個身體比較虛弱的階段,再加上大姨媽,氣虛血虧。

        如果吃一些辛辣生冷的食物,不利于身體的恢復,容易造成腸胃負擔,而且,如果媽媽還在哺乳期,吃辣的食物會不利于奶水的分泌。

        3、不要在月經期間節食減肥 很多媽媽們覺得生產之后胖了許多,希望能將體重控制在生育之前,恢復自己的身材。

        有一些媽媽就聽信了一些傳言,認為大姨媽期間如果節食更容易減肥,就在來大姨媽的期間控制自己的飲食。 其實這樣做是錯誤的,大姨媽期間本來就虛弱,應該多吃一些補氣血的食物,如果大姨媽期間不僅不補充營養,還控制飲食,會增加貧血的幾率,不利于身體的恢復。

        媽媽們愛美,想要早日恢復身材,通過節食減肥這無可厚非,但是也要在合適的時間,選擇合適的方式,采用更健康的減肥方式,既減了肥,也使身體更加健康,何樂而不為。

        4、月經期間不可有性生活 大姨媽期間,不可進行性生活,大姨媽期間性生活容易使女性患上婦科類的疾病。在產后第一次大姨媽之后,夫妻二人如果不想太早要二胎,在進行性生活時,一定要采取避孕措施。

        如果您想了解更多,可點擊【在線免費咨詢】讓在線醫生為您詳細解答!

        因為女性產后來大姨媽就說明,女性的身體恢復了生育能力,如果不采取避孕措施,很容易使女性懷孕。

        5、注意衛生 在大姨媽期間,一定要注意衛生,最好每天用清水清洗外陰,保證外陰的清潔。選擇內褲要選寬松的棉線內褲。不要穿緊身褲。

        南寧長江醫院作為南寧市知名的婦產科醫院,一直以優質的醫療服務,雄厚的醫生實力,卓越的診療效果,贏得了社會各界的一致承認。尤其在婦產科疾病診療方面,更是成為眾多醫院中的典范,這主要源于醫院一直秉著醫生親診親治的理念,我院認為:醫生實力是衡量一家醫院綜合實力的重要標準之一!所以,醫院一直努力增強自身的醫生實力,先后聘請了眾多知名醫生來院長期坐診,是女性解決婦產科問題的好選擇!【有疑問?在線醫生給您詳盡解答!點擊咨詢】

      活動推薦
      MORE
      51大放"價" 長江送健康 “惠”聚 3.8孕媽節 長江在行動 長江新年紅包大派送 “長江媽咪淘”

      Copyright ?2014 南寧長江醫院官方網站 桂ICP備10003802號

      特別聲明:本站信息僅供參考,不能作為診斷及治療的依據。

      24小時貴賓熱線:0771-2233886南寧長江醫院地址:南寧市西鄉塘秀廂大道31-1號

      點擊關閉
      人人超碰最大,超碰人人家,人人揉揉香蕉大